虎ノ門ヒルズ駅徒歩1分

歯医者でクリーニングを受けるメリットとは？流れや頻度も解説入稿チェック待ち　

こんにちは。東京都港区「虎ノ門ヒルズ駅」より徒歩1分にある歯医者「虎ノ門ヒルズ駅前歯科」です。

歯の健康を保つためには、毎日の歯みがきだけでは不十分なことがあります。自宅でのケアでは落としきれない汚れや歯石が蓄積すると、虫歯や歯周病、さらには口臭の原因となることもあります。

そこで注目されているのが、歯医者で行うクリーニングです。歯科医院で専門的なクリーニングを受けることで、口腔内のトラブルを未然に防ぐと同時に、歯本来の美しさを取り戻すことができます。

本記事では、歯医者でクリーニングを受けるメリットや流れ、費用、適切な頻度について詳しく解説します。お口の健康を守るために、ぜひ参考にしてみてください。

歯医者でクリーニングを受けるメリット

歯医者でのクリーニングには、見た目がきれいになるだけでなく、健康面でも多くの良い効果があります。ここでは代表的なメリットをわかりやすくご紹介します。

虫歯や歯周病の予防につながる

歯医者で行うクリーニングの最大のメリットは、虫歯や歯周病の予防につながる点です。

毎日きちんと歯みがきをしていても、歯と歯の間や歯と歯ぐきの境目など、磨き残しが生じやすい部分があります。これらの部位には、歯垢（プラーク）や歯石がたまりやすく、長期間放置すると虫歯や歯周病の原因になります。

歯科医院では、専用の器具を使ってふだんの歯磨きでは落としきれない部分に付着した汚れを丁寧に取り除きます。また、歯科衛生士などのプロの目によるチェックも受けられるため、初期のトラブルを早期発見・早期治療につなげることもできるのです。

口臭の改善が期待できる

口臭の主な原因は、口腔内にたまった歯垢や歯石です。また、歯周病が進行すると、歯ぐきの奥深くで細菌が繁殖し、不快なにおいを発するガスが発生します。自分では気づきにくいこの口臭問題も、歯科医院でのクリーニングによって大きく改善する可能性があります。

クリーニングでは、通常のブラッシングでは取りきれない歯周ポケット内の汚れまで徹底的に除去します。結果として、細菌の温床となっていた場所が清潔になり、口臭の原因を根本から取り除くことが可能です。

歯本来の美しさを取り戻せる

毎日歯を磨いていても、コーヒーや紅茶、ワインなどをよく飲む人や、たばこを吸う人は、だんだんと歯の表面に茶色っぽい汚れ（ステイン）がついてしまいます。これらの汚れは、ふだんの歯みがきではなかなか落とせません。

歯科医院でのクリーニングでは、専用の器具とペーストを使って、歯の表面をやさしく磨き、こうした着色汚れをきれいに取りのぞくことができます。すると、歯が本来持っている自然な白さやツヤがよみがえり、見た目の印象もぐっと明るくなります。

全身の健康維持につながる

お口の中の健康は、実は全身の健康とも深く関わっています。歯ぐきに炎症があると、そこから細菌が血液を通じて体の中に入り込み、糖尿病や心臓病、脳梗塞などの病気を引き起こすリスクが高まるといわれています。

特に歯周病は沈黙の病気とも呼ばれ、自覚症状が少ないまま進行し、知らないうちに全身に影響を及ぼすこともあります。

定期的に歯医者でクリーニングを受けて、歯ぐきの炎症や歯石を取りのぞくことで、こうしたリスクを減らし、全身の健康を守ることができます。お口をきれいに保つことは、毎日を元気に過ごすための大切な習慣といえるでしょう。

歯医者でのクリーニングの流れ

歯医者でのクリーニングは、いくつかのステップに分けて進められます。ここでは、歯医者でのクリーニングがどのような流れで進められるのか解説します。

口腔内のチェック

最初に行われるのが、歯科医師または歯科衛生士による口腔内のチェックです。

歯や歯ぐきの状態を確認し、虫歯や歯周病の兆候がないかを丁寧に観察します。歯垢の付着状況や歯石の有無、歯ぐきの腫れや出血の有無などを確認することで、クリーニングの方針が決まります。

この段階で問題が見つかった場合には、必要に応じて治療の提案がされることもあります。口腔内の状態を知ることは、今後の予防策を立てるうえでも重要なステップです。

歯石の除去（スケーリング）

次に、専用の器具を使って歯石を取り除くスケーリングが行われます。歯石は歯垢が固まってできたもので、ふだんの歯みがきでは除去できません。歯石は歯の表面だけでなく、歯ぐきの下にまで付着していることがあり、これをそのままにしておくと歯周病の原因になります。

スケーリングでは、超音波スケーラーや手用スケーラーと呼ばれる器具を使い、丁寧に歯石を取り除いていきます。この処置により、歯ぐきの炎症が軽減し、健康な口腔環境を取り戻すことができます。

歯面清掃

歯石除去が完了したら、次に行うのが歯の表面を磨く歯面清掃です。専用のペーストとブラシを用いて、歯の表面をやさしく磨き、歯垢や着色汚れを取り除きます。この工程は、歯の見た目をきれいにするだけでなく、表面をなめらかにすることで汚れの再付着を防ぐ効果もあります。

清掃後の歯はツルツルとした触感になり、口の中がとても爽快に感じられるでしょう。また、この処置は痛みを伴うことがほとんどなく、リラックスして受けられるのも特徴です。

フッ素塗布

最後に行われるのが、虫歯予防を目的としたフッ素の塗布です。フッ素には歯の再石灰化を促進する働きがあり、歯の表面を強化することで虫歯になりにくい状態をつくります。

歯科医院では高濃度のフッ素を使用するため、自宅で使用するフッ素入り歯みがき粉よりも高い予防効果が期待できます。フッ素を塗布したあとはしばらく飲食を控える必要がありますが、簡単な処置で大きな効果が得られるのが魅力です。

歯医者でクリーニングを受けるときの注意点

歯のクリーニングはお口の健康にとってとても良い習慣ですが、受ける際にはいくつか気をつけたいポイントもあります。ここでは、クリーニングを受ける前後で意識しておきたい注意点をまとめました。

処置後すぐの飲食は避ける

クリーニングのあとにフッ素塗布をした場合は、30分ほどは飲食を控えるのが基本です。フッ素の効果をしっかり歯に行き渡らせるためには、すぐに飲んだり食べたりしないようにしましょう。

また、歯ぐきが少しデリケートになっていることもあるので、できれば刺激の強い食べ物や熱い飲み物も避けると安心です。

一時的にしみることがある

クリーニングを受けたあと、一時的に歯がしみるように感じることがあります。これは、歯石が取れたことで歯の根元が露出したり、歯ぐきが少し下がったりするために起こるものです。たいていの場合、数日で落ち着きますが、しみる症状が続く場合は歯科医院で相談しましょう。

歯医者でクリーニングを受ける頻度

歯医者でクリーニングを受ける頻度は、人それぞれのお口の状態によって変わりますが、一般的には3ヶ月から6ヶ月に1回のペースが目安とされています。定期的にクリーニングを受けることで、歯垢や歯石がたまるのを防ぎ、健康な状態をキープしやすくなります。

特に、歯周病になりやすい方や、矯正中の方、たばこを吸う方などは、もっと短い間隔でのケアが必要になることもあります。こうした定期的な通院を習慣にしておくと、自分では気づきにくい小さな変化にも早めに対応できるようになり、より確実に予防につなげることができます。

歯医者のクリーニングにかかる費用

歯医者でのクリーニングには、保険適用のものと自費診療のものがあります。治療を目的としたクリーニングには保険が適用され、1回あたり3,000円前後で受けることができます。

一方、美容目的やより高度なケアを希望する場合は自費診療となり、費用は5,000円から1万円程度の費用がかかるのが一般的です。

初めてクリーニングを受ける際や、費用に不安がある場合は、事前に確認しておくと安心です。最近では予防歯科の重要性が認識され、費用に見合う価値を感じる人も増えています。

まとめ

歯医者でのクリーニングは、虫歯や歯周病の予防、口臭の改善、美しい見た目の維持など、多くのメリットがあります。

自宅での歯みがきだけでは行き届かない部分までケアできる点は、専門的なクリーニングならではの魅力です。また、定期的にクリーニングを受けることで、口腔内の健康を長く保つことができ、トラブルの早期発見にもつながります。

歯の健康は全身の健康にもつながる重要な要素です。ぜひ、定期的なクリーニングを習慣化し、清潔で美しい口元を維持しましょう。

お口の健康を守りたいとお考えの方は、東京都港区「虎ノ門ヒルズ駅」より徒歩1分にある歯医者「虎ノ門ヒルズ駅前歯科」にお気軽にご相談ください。

当院は、妥協なき歯科医療を目指して幅広い治療に対応しています。虫歯・歯周病治療や精密根管治療、生体親和性、インプラント、矯正治療など、さまざまな診療を行っています。

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