虎ノ門ヒルズ駅徒歩1分

ホームホワイトニングとは？メリットや流れ、費用も

こんにちは。東京都港区「虎ノ門ヒルズ駅」より徒歩1分にある歯医者「虎ノ門ヒルズ駅前歯科」です。

口元は、相手に与える第一印象に大きく影響する部分です。とくに歯の白さは清潔感や若々しい雰囲気を感じさせるため、気にかけている方も多いのではないでしょうか。

近年は歯科医院で行う施術だけでなく、自宅で取り組めるホームホワイトニングにも注目が集まっています。通院回数を抑えながら、自分の生活リズムに合わせて進められる点が特徴です。

今回は、ホームホワイトニングとはどのような方法か解説します。ホームホワイトニングのメリットやデメリット、費用についても解説しますので、ぜひ参考にしてください。

ホームホワイトニングとは

ホームホワイトニングとは、歯科医院で作製した専用のマウスピースに薬剤を入れ、自宅で一定時間装着することで歯を白くする方法です。

使用する薬剤には過酸化尿素という成分が含まれており、これが歯の内部に浸透し、色素を分解することで徐々に白さを引き出します。オフィスホワイトニングのように即効性はありませんが、効果がゆっくりと現れる分、自然で持続性のある白さが期待できます。

マウスピースや薬剤は、歯科医師の指導のもと作成・処方されるため、安全性も高いのが特徴です。ライフスタイルに合わせて取り組める点も魅力です。

ホームホワイトニングのメリット

ホームホワイトニングには、自宅で取り組める方法ならではの利点があります。ここでは、代表的なメリットをわかりやすく解説します。

自分のペースで進められる

ホームホワイトニングは好きな時間に自宅でおこなうことができます。仕事や家事、学業などで忙しい方でも、時間に縛られず、無理なくケアを続けることができます。毎日決まった時間に取り組めるため、生活習慣の一部として習慣化しやすくなります。

毎回通院する必要がない

通院の手間を減らせる点もホームホワイトニングの大きな利点です。最初に歯科医院で診察を受けてマウスピースを作製したあとは、基本的に自宅でのケアが中心となります。

歯科医院での施術を受けるオフィスホワイトニングとは異なり、施術のたびに通院する必要がないため、忙しい方でも継続しやすいのが特徴です。時間的な負担が少ないことで、無理なく続けやすく、効果を実感しやすい方法といえるでしょう。

持続性が高い

オフィスホワイトニングは即効性がある一方で、色戻りが早い傾向があります。

一方、ホームホワイトニングは低濃度の薬剤をゆっくり浸透させるため、内部の色素にもじっくり作用し、白さが長く持続しやすいという特徴があります。個人差はあるものの、適切にケアを続ければ、白さを1年ほどキープできることもあります。

歯の白さを長く保ちたい方にとっては、コストパフォーマンスにも優れた選択肢といえるでしょう。

長期的なコストを抑えられる

ホームホワイトニングは、最初に専用のマウスピースを作製する費用がかかりますが、一度作れば繰り返し使用できます。その後は必要に応じて薬剤を追加購入するかたちになるため、通院型のホワイトニングを何度も受ける場合と比べると、総額を抑えやすい傾向があります。

特に、白さを維持するために定期的なケアを行う場合、薬剤の追加だけで対応できる点は大きな利点です。通院回数が少なく済むことで、交通費や時間の負担も軽減されます。

ホームホワイトニングのデメリット

ホームホワイトニングには多くの利点がありますが、始める前に理解しておきたいデメリットもあります。ここでは、代表的なデメリットを、わかりやすく解説します。

効果が出るまでに時間がかかる

ホームホワイトニングでは、低濃度の薬剤を使用するため、効果がゆっくりと現れます。そのため、短期間で目立った変化を期待する人にとっては、物足りなく感じる可能性があります。

イベントや写真撮影などに合わせて短期間で歯を白くしたい場合には、即効性のあるオフィスホワイトニングのほうが向いているかもしれません。

しかし、ホームホワイトニングには、効果が安定しやすいという利点もあります。見た目の変化を感じるまでには継続が必要ですが、変化が現れたあとはその色を維持しやすいです。

毎日の継続が必要

ホームホワイトニングは、一定期間にわたり継続して行うことで徐々に効果が現れる方法です。短期間で一気に白くするものではないため、毎日の積み重ねが重要になります。

装着を数日空けてしまうと、色の変化を実感しにくくなることがあります。そのため、生活のなかで無理なく続けられる時間帯を決めておくことが大切です。たとえば、夜の歯みがき後に行うといったように、日課の一部として取り入れると継続しやすくなります。

自宅で行える手軽さがある一方で、自分自身で管理する必要がある点は理解しておきたいポイントです。

知覚過敏の症状が現れることがある

ホームホワイトニングでは低濃度の薬剤を使用しますが、体質や歯の状態によっては一時的に知覚過敏の症状が現れることがあります。冷たい飲み物を口にしたときや歯みがきの際にしみることがあるのです。

多くは一過性であり、使用を中断することで落ち着くケースが一般的ですが、強い痛みが続く場合は自己判断せず、歯科医院で相談することが大切です。事前に歯の状態を確認し、適切な方法で進めることでリスクの軽減につながります。

ホームホワイトニングの流れ

ここでは、ホームホワイトニングの流れについて解説します。

カウンセリング

最初に、歯科医院でカウンセリングが行われます。ここでは、歯の色に関するお悩みやご希望をうかがい、ホワイトニングが可能かどうかを判断します。虫歯や歯周病がある場合は、先に治療が必要となることもあります。

また、ホワイトニングの方法や注意点についても詳しく説明があるため、不安や疑問がある場合はこのタイミングで相談しておくと安心です。

マウスピースの型取り

次に、ホワイトニング専用のマウスピースを作るための型取りを行います。これは患者さま一人ひとりの歯並びに合わせて作られる専用のもので、市販のマウスピースとは異なり、薬剤がしっかり密着するように設計されています。

歯科医院でシリコンなどの素材を使って型を取り、完成までに数日かかることが一般的です。

マウスピースと薬剤の受け取り

マウスピースが完成したら、薬剤とともに受け取ります。その際、薬剤の適量や装着時間、保管方法などについて詳しい説明があります。薬剤を多く入れすぎると歯ぐきに触れて刺激を感じることがあるため、指示された量を守ることが重要です。

使用前に手順をしっかり確認しておくことで、安心して始められます。

自宅でのホワイトニング開始

準備が整ったら、自宅でホワイトニングを始めます。薬剤をマウスピースに入れて装着し、指定された時間だけ使用します。通常、1日30分〜2時間ほどの使用を2週間ほど続けるのが一般的です。使用中に痛みや強い違和感があるときは、無理せずすぐ歯科医院で相談しましょう。

ホームホワイトニングの費用

ホームホワイトニングの費用は、通う歯科医院によって異なりますが、一般的な相場は2万円〜5万円程度です。この金額には、専用マウスピースの作製費用や初回のホワイトニング剤の費用が含まれている場合が多いです。

以降は、ホワイトニング剤のみを買い足すことで、継続して使用することができます。

ただし、虫歯治療やクリーニングが必要な場合は、別途費用が発生します。総額がどのくらいになるのかを事前に確認し、内容に納得したうえで始めることが大切です。

まとめ

ホームホワイトニングとは、自宅で専用のマウスピースと薬剤を使い、時間をかけて歯を白くしていく方法です。自分のペースで取り組める点や、自然な明るさを目指せる点が特徴といえます。低濃度の薬剤を使用するため歯への負担が少なく、色戻りが起こりやすい点も魅力の一つです。

一方で、効果を実感するまでには一定の期間が必要であり、毎日の継続も欠かせません。費用や生活スタイル、目標とする白さを総合的に考えたうえで選択することが大切です。

ホワイトニングを検討されている方は、東京都港区「虎ノ門ヒルズ駅」より徒歩1分にある歯医者「虎ノ門ヒルズ駅前歯科」にお気軽にご相談ください。

当院は、妥協なき歯科医療を目指して幅広い治療に対応しています。虫歯・歯周病治療や精密根管治療、生体親和性、インプラント、矯正治療など、さまざまな診療を行っています。

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